Numele meu este Miruna și din 2012 sunt kinetoterapeut. Ulterior, am urmat specializări în nutriție și project management.
Pe durata sarcinii am vrut să rămân activă și informată (despre tot ce urmează să mi se întâmple), pentru ca fiul meu să se dezvolte cât mai sănătos, într-o “casă zdravănă”. Apoi, după ce am născut, pe lângă dureri, oboseală, formă fizică modificată, a apărut atât nevoia de a petrece timp cu propria persoană, cât și de a discuta cu alte femei care se confruntă cu aceleași provocări ca mine. Așa a prins contur în mintea mea Transformama și am știut că trebuie să devină realitate, pentru a veni în sprijinul tuturor femeilor care întâmpină dificultăți pe perioada sarcinii sau a maternității.
Mai concret, Transformama este prima platformă din România cu servicii 100% online dedicate mamelor și gravidelor, împărțite în următoarele categorii:
-
- Healthy Lifestyle: gimnastică & nutriție
- Suport: psihoemoțional individual & grup suport
- Informare: Articole & evenimente pe teme de interes din sarcină/maternitate
Am creat Transformama pentru că îmi doresc ca mamele să rămână în armonie cu ele însele. Armonie pentru mine înseamnă un echilibru minte-corp-suflet și așa am gândit și conceptul Transformama – gimnastica și educația alimentară ajută corpul, suportul și informațiile hrănesc mintea și sufletul.
Accesând un program Trasformama, gravidele vor avea mai multă energie, se vor mișca mai ușor fără dureri și vor fi mai pregătite pentru naștere. Proaspetele mămici, se vor recupera mai ușor după naștere, se vor revitaliza și conecta la ele însele, vor începe să lucreze progresiv la fizicul dorit și se vor obișnui cu noul statut – de mamă.
